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Mes prestations
Et si tu t’autorisais à aller mieux, vraiment ?
Ici, rien n’est figé, rien n’est “à corriger” : il s’agit d’explorer, de relire ton histoire avec un regard neuf, et d’ouvrir un espace pour te transformer à ton rythme.
Mes accompagnements prennent en compte l’être humain dans toutes ses dimensions :
Corps – Cœur – Esprit – Émotions.
Pas de solution toute faite, mais une écoute active, respectueuse et bienveillante, où chaque problématique est accueillie comme une opportunité de compréhension et d’évolution.
👉 Ensemble, nous n’éliminons pas un symptôme : nous l’écoutons, nous le décodons, et nous construisons des chemins de solution durables, en intégrant de nouvelles habitudes ou des processus systémiques adaptés à ta réalité.
Pour les particuliers
Pour les particuliers, quelques portes d’entrée… à explorer selon tes besoins :
🍃 Libération des addictions douces
(tabac, grignotage, hygiène de vie)
🌬️ Apaiser l’anxiété, les peurs et les phobies
💤 Retrouver le sommeil et la détente profonde
🧭 Prendre des décisions claires et alignées
🛡️ Se protéger des schémas toxiques ou des influences négatives
💬 Affirmer sa place dans la relation à l’autre
🌱 Accueillir et traverser le deuil
📖 Revisiter les histoires inachevées pour s’en libérer
🪞 S’accepter dans son corps, pour mieux l’habiter et en prendre soin
Chaque rencontre est unique, chaque pas compte.
✨ Tu sens que c’est le bon moment ?
Pour les entreprises
Bienvenue sur mon site, un espace conçu comme une passerelle vivante entre ce que vous vivez aujourd’hui et ce que vous aspirez à incarner.
Vous y découvrirez mon parcours, à la croisée de la relation d’aide, des ressources humaines, de la formation et d’une exploration intérieure sincère.
Ici, chaque accompagnement est une invitation à revenir à l’essentiel : « VOUS ».
💫 Que vous soyez une petite ou une grande entreprise, ce chemin est pour vous !
Nous parlons alors en termes d’équipe.
Bien-être au travail : un enjeu humain, une stratégie gagnante 🎯
Aujourd’hui, mes accompagnements s’adressent également aux entreprises désireuses de replacer l’humain au cœur de leur démarche.
Car le bien-être au travail, au-delà d’un effet de mode, est devenu un levier puissant de performance durable.
Ma spécialisation en Santé Émotionnelle
👉 Intégrer des pratiques comme l’hypno-relaxation dans le quotidien professionnel permet de :
- Prévenir l’épuisement, les tensions, les conflits
- Encourager une communication plus fluide et authentique
- Offrir à chacun un espace pour se recentrer, relâcher la pression
- Stimuler la créativité, la motivation et la capacité d’adaptation
- Contribuer à une meilleure qualité de vie au travail (QVCT)
- Nourrir une démarche RSE humaine et concrète, sans que cela soit une obligation formelle.
La santé émotionnelle ne remplace pas la santé mentale.
Elle l’anticipe, la soutient et la complète.
En entreprise, elle est un levier de performance humaine, de prévention durable et de transformation collective.
Et si vous étiez à l’origine d’un élan nouveau, apaisé, inspirant ?
Je suis à votre écoute pour co-construire à l’aide de votre baromètre, une proposition qui vous ressemble, adaptée à vos équipes et à votre réalité.
Le bien-être est un choix. Et parfois, un tournant.
🤝 Un premier pas sans engagement : expérimentez avant d’adhérer
Avant toute mise en place, je propose une séance découverte ou un atelier immersif à destination des collaborateurs, en présentiel.
Une invitation à expérimenter, ressentir et mesurer les bienfaits concrets d’une pause guidée, entre intériorité et régénération.
Parce que souvent, ce n’est pas une stratégie qui transforme : c’est l’expérience.
📩 Envie d’en parler ? Contactez-moi pour une première rencontre exploratoire.
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